Старайтесь держать дротик в руке таким образом, чтобы его остриё смотрело точно в намеченную цель. При этом стремитесь найти такую манеру держать дротик, чтобы тонко чувствовать его центр тяжести. Добейтесь того, чтобы дротик и ваша кисть составляли как бы единое целое (рис. 5, 6).
     Рекомендуем отрабатывать базовую технику на бросках в «Яблочко». Это поможет вам в выборе правильной позиции и манере держать дротик.
     Отрабатывая броски в верхние и нижние сектора мишени, отталкивайтесь от уже приобретённой базовой техники. Для этого:
- нацеливаясь на верхние сектора, чуть приподнимите предплечье и немного выпрямите корпус;
- нацеливаясь в нижние сектора, слегка опустите предплечье и соответственно немного увеличьте наклон корпуса вперёд.

     Когда вашей целью являются боковые сектора мишени, не старайтесь производить бросок по диагонали. Более эффективным будет перемещение вдоль рубежной линии, это приблизит вас к намеченной цели.
     Добивайтесь плавности и изящества, производя бросок дротика в мишень. Осмысленность движений и достигнутый результат будут доставлять вам радость и уверенность в своих возможностях.

     Если вы хотите научиться хорошо играть в дартс и побеждать своих друзей-соперников, вам необходимо тренироваться ежедневно хотя бы по часу для совершенствования техники броска.
     Поначалу добейтесь максимальной кучности бросков. Выбрав определённый сектор, старайтесь поражать его всеми дротиками, достигая постоянства. Затем тренируйтесь в игре «Раунд» (см. приложение), метая дротики в сектора с 1-го по 20-й, следуя очерёдности. Затем усложните эту игру, ведя счёт по попаданиям в кольцо «Удвоения», также следуя очерёдности с 1-го до 20-го сектора.
     Участвуя в соревнованиях, играйте лишь только теми дротиками, которыми вы тренируетесь (рис. 7). Истинный поклонник игры в дартс всегда носит свои дротики при себе и использует любую возможность потренироваться и посостязаться с друзьями.
     Бережно относитесь к своим дротикам, ведь это ваше личное оружие, от которого зависит успех в соревнованиях и хорошее настроение.

Рис. 2
В самой книге - рисунок правильный. А этот рисунок похоже "выплыл" из Спортмастера... http://www.sportmaster.ru/article.php?part=15755&single=true хотя и был взят из другого "понтового" источника: http://megahealth.ru/content/view/223/31/ , полуавтор которого воспользовался ошибками из: http://www.udarr.ru/sovet/b_darts.php , но НИЧЕГО не заметил!

     Правила игры сводятся к тому, чтобы поочередно поразить сектора от 1-го до 20-го, затем «Удвоение» и «Утроение» 20-го сектора, и завершить игру попаданием в «Яблочко» мишени («Булл-ай»).
     В случае, если в серии бросков все три дротика достигают цели, (например: 1, 2, 3 или 12, 13, 14 и т. п.), бросавший продолжает свою игру вне очереди.
     Зачетным полем сектора считается вся его площадь, включая кольца «Удвоения» и «Утроения» счета.
     Победителем считается игрок, первым поразивший «Яблочко».

     Сериями по три дротика игроки стремятся набрать максимальное число кратное 5.
     Серия бросков, давшая число не кратное 5, не засчитывается.
     Число 5 дает 1 очко, 10 - 2 очка, 50 - 10 очков и т. д.
     Победителем считается тот, кто первым наберет 51 очко.
     В игре действует правило «Перебора».

     Каждому игроку изначально дается по 27 очков. Первыми тремя дротиками необходимо поразить «Удвоение» сектора 1. При этом каждое попадание в цель приносит 2 очка (1х2). Если ни один из дротиков не попал в «Удвоение» сектора 1, то из имеющегося количества очков (27) вычитается 2 очка (1х2).
     Следующими тремя дротиками необходимо поразить «Удвоение» сектора 2. При этом каждое попадание в цель приносит 4 очка (2X2). Если ни один из дротиков не попал в «Удвоение» сектора 2, то из имеющегося количества очков вычитается 4 (2х2).
     Таким образом игра ведется до 20-го сектора мишени. Победителем считается тот, у кого после бросков в «Удвоение» сектора 20 осталось большее количество очков.
     Тот игрок, чей счет в ходе игры становится меньше единицы, выбывает из соревнования.

     1. Зачетным полем игры являются «Булл-ай» и «Зеленое кольцо».
     2. Каждый игрок изначально не имеет очков и набирает их сериями по три дротика, учитывая только «50» и «25».
     3. Победителем считается тот, кто первым набрал 1000 очков.
     4. В игре действует правило перебора.
     П р и м е ч а н и е. В зависимости от степени вашей подготовленности, вы можете играть по этим правилам в «500» или «250».

     1. В основе игры - правила игры в «Раунд», плюс к тому:
     2. При попадании в «Утроение» заданного сектора счет передвигается на три позиции вперед. (Например: вам необходимо поразить сектор № 10. Вы попадаете в «Утроение» данного сектора. Теперь ваша цель - сектор № 13).
     3. При попадании в «Удвоение» счет соответственно передвигается на две позиции вперед.

     1. В основе игры - правила игры в «Раунд», за исключением того, что:
     2. Зачетным полем каждого сектора является только его «Удвоение»,
     П р и м е ч а н и е. Эта игра более всего способствует развитию вашей техники. Обязательно включайте «Раунд по двойным» в свои ежедневные тренировки. Для разнообразия вы можете сыграть также в «Раунд по тройным» по аналогичным правилам.

     1. Соревнующиеся произвольно выбирают два диаметрально противоположные сектора и стараются поразить их «Удвоения» и «Утроения» по воображаемой прямой. (Например, «Удвоение» сектора №11 - «Утроение» сектора №11 - «Булл-ай» («Зеленое кольцо») «Утроение» сектора №6 - «Удвоение» сектора №6.).
     2. Побеждает тот, кто первым пройдет воображаемую прямую по заданным точкам.

     Результаты вашей игры с соперниками будут определяться не только стабильностью вашей техники, но также и умением грамотно подводить себя к окончанию игры.
     Первым делом вам следует определить, какие из «Удвоений» секторов вы поражаете с большей вероятностью и уверенностью. При этом мы рекомендуем вам заострить внимание на секторах №20 и 16, которые считаются классическими.
     Во-вторых, вы должны приучить себя с самого начала считать очки на убыль, то есть из заданных 301 или 501 очков вычитать набранные в ходе игры результаты.
     В-третьих, будьте особо внимательны, когда счет ваших очков приближается к 150 - 100. С этого момента старайтесь поражать те сектора (их «Утроения» или «Удвоения»), попадание в которые выводит вас на излюбленное окончание.
     Например, у вас осталось 91 очко. Вы знаете, что, попав в «Утроение» сектора № 17, вы сразу выйдете на классическое «Удвоение» сектора № 20. Допустим, вы попали в поле сектора № 17, и при этом у вас осталось 74 очка. Теперь вы стараетесь поразить «Утроение» сектора № 14, что в результате даст вам 42 очка и выведет на «Удвоение» классического сектора № 16. Таким образом, вы стараетесь по максимуму использовать каждый дротик и тем самым опередить своего соперника.

Вот, к слову, сегодня меряли в ТЕМЕ гидроуровнем правильную высоту. Убейся об стену, но перепад пола под 1,5 см. на 4 метра.
Вымеряли "золотую середину", теперь, у кого 180, - считайте "случайность", у кого "не полетит", - считайте = ошибка монтажников))))

Первое прикрепление перевод, второе - оригинал. Перевод могу сделать любым размером, оригинал с http://www.bdodarts.com/play_rules.htm.

PS Нам хлеба не надо, работу давай!!!